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果断是不是肥胖有一個简略的法子—计较BMI。BMI=體重(Kg)÷身高(m)的平方。依照尺度:18-23.9算正常,24-27.9算超重,28以上就是肥胖了。必要注重的是,若是男性的腰围跨越90厘米,女性跨越85厘米,属于中間型肥胖的范围,此時也必要起建和國際開發有限公司,頭制定科學的減重规划。不少BMI在正常范畴,體型均匀的朋侪,不建议過分減重,如许輕易引發内排泄混乱,呈現月經不调、消化功效混乱、养分缺少等一系列問题。
必要举行體重辦理的工具
1. 纯真性肥胖者:BMI≥24(超重)或BMI≥28(肥胖),或腰围超標(男≥90cm,女≥85cm)。
2. 归并代谢异样者:如高血糖、高血压、高尿酸血症、脂肪肝、女性多囊卵巢综合症、不孕等肥胖相干疾病。
3. 频频減肥失败者:經由過程節食、活動或藥牙痛怎麼辦,物但结果欠安或反弹者。
4. 特别心理阶段人群:如產後肥胖、更年期體重失控、激素醫治致使的體重增长者。
仪征市中病院多學科體重辦理門診
1.精准评估
周全體檢:經由過程人體成份阐發、代谢率檢测、激素程度筛查等,丈量全身脂肪、肌肉散布环境,筛查继發性肥胖(如库欣综合征、甲減)及代谢异样本源,揪出肥胖首恶,對合适指征者可供给GLP-1受體冲動剂等新型藥物療法。
體質测定:經由過程中醫體質辨識仪、經络檢测仪,個性化辨證施治。
生理评估:魔龍傳奇打法,可举行情感性進食、压力型肥胖的生理评估。
2.多學科团队護航
我院體重辦理門診由血汗管科、内排泄科、针灸科、病愈醫學科等專業团队構成,從醫學醫治、炊事引导、中醫调節、活動處方、举動干涉干與五大维度體系辦理, 归并有心脑血管、三高档相干疾病的肥胖者,协齐心血管科、内排泄科等專科未上市股票,调解用藥、全程護航;由高档养分師举行一對一饮食阐發、炊事引导;由中醫師卖力中醫调節(穴位埋線、中藥贴敷等);由病愈師举行身形阐發、活動處方的制订;生理咨询師举行生理教导、举動干涉干與,针對患者环境制订個别化降血糖茶,減重方案。
3.中醫特点療法
采纳穴位埋線、针灸、拔罐、中藥贴敷、中藥汤剂等多種中醫特点醫治,經由過程刺激經络、调解气血運行、促成代谢,減輕食欲、改良消化,從而到达改良易胖體質、完成體質重塑目標。
4.持淡斑方法,久康健辦理
创建小我康健档案,紧密親密监测體重、體脂、代谢指標變革,動態调解方案,预防反弹,低落慢性病危害。 |
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