一天瘦一斤!70後大叔的減肥餐日記,看看大叔吃的都是啥

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更離谱的是，這碗面還不是我一小我吃的，她和孩子也每人挑曩昔一筷子，说她們吃菜已吃饱了，規划中是不吃防疫茶,主食的，由于我過生日以是她們给我體面，来一筷子长命面意思意思。

分食我的面是给我體面，仍是意思意思，這就讓足部去角質噴霧,我很不高兴了；只吃了這一點肉腥也没有的生日餐，不高兴加一；更不高兴的是，就這麼一點兒没啥油水的饭菜，我居然還饱了。

我感觉這不科學！

但無論怎样着，看着次日的體重秤上削減的数字，我的生理勾當就摆荡了，因而次日當我看到妻子在卤琵琶腿時，就和她说，

從今天起頭，我不出去吃了，也不點外卖了。